1、1审视自己的生活首先，你需要认真审视自己的生活，找出导致低迷的原因可能是工作学习家庭等方面出现了问题，也可能是内心缺乏动力和目标2设定目标设定一个明确的目标可以帮助你重新找到方向并且激发内在动力...
admin 4 0 2025-05-18
